Мы все хотим находиться под именем счастье. Тогда в нас включается движущая сила, повышающая уверенность, доверие к себе, тогда же повышаются гормоны счастья, улучшается самочувствие и не опускаются руки. Это правила счастья, которым можно обладать,но для этого нужно измениться внутри.
Измените себя
Ваше сознание всегда на страже всего, оно контролирует, как думать и что войдёт в него, а что не стоит воспринимать. Как только лично вы включите определенную волю и примите решение отойти от строгой рациональности, когда что-то задумали, у вас включится свет сознания, первое что изменится в вас – появится интуитивное мнение, откроется то, что скрыто от глаз. Последнее, как ни странно может дать вам ответы почти обо всем, если вы доверитесь себе. Так вы измените свое привычное рациональное восприятие, основанное на знании информации того, что открыто для глаз и на предвзятых, но подтвержденных опытом предубеждениях.
Для чего доверять себе
Не бойтесь верить себе, не бойтесь полагаться на предчувствие и интуицию. Мозг прекрасно справится с тем, чтобы отфильтровать важные знания от фантастики. Это нормальное состояние мозга полагаться на внутреннее знание и отбирать правильное.
В моменты посещения самых необычных идей, вспомните, что ваше сознание может знать без интуиции только то, на что направлено Ваше внимание. Соответственно ваше сознание иногда может блокировать и не подпускать возможность изменить жизнь. А вот, когда вы искренне мечтаете, вы открываете внутренние ресурсы интуитивных знаний, которые помогут вам стать счастливым. Мечтайте искренне!
Доверие себе поможет открыть истину
Без доверия себе и своему интуитивному знанию и ощущению, вы будете идти по жизни по направлению, составленному опытом. Цели не будут такими важными, и воля для принятия решений будет слабой. Если так продолжить измениться не получится.
Нам кажется то, что подтверждено опытом самое правильное знание, но это высвечивает узкий спектр вариантов жизни. Так как всё, что пришло в ваш мир не является единственным, а вокруг существует столько всего неизведанного то, что неизвестно нам в силу не знания. И не изведанное, не узнанное может быть полезно.
Как работает мозг на принятие решений
Сознание всегда прекрасно использует опыт ошибок, от чего сужается обзорность мышления и знаний, вне зависимости от того, изменилась ли жизнь. Наш мозг принимает решение в каждом отдельном случае, но порой, он бывает в затруднении по поводу неразрешимости задач. А это означает, что он не является универсальным в принятии решений. Для сравнения в принятии экстренных решений достаточно вспомнить, как полагаясь на интуитивные знания, приходит безоговорочно и быстро чёткий ответ.
Почему мы принимаем неправильные решения
Запрограммированность на принятие решений, подтверждённая опытом не даёт нам совершать необдуманные поступки, которые порой являются правильными. Недоверие к себе своим ощущениям, интуитивным знаниям обесценивает важность ваших мечтаний и не дает возможности понять, как измениться самому. Вы полагаетесь на знания от опыта и порой заблуждаетесь, принимая неверные решения.
Загадать желание
Не нужно постоянно отслеживать происходящее и осознавать текущие переживания. Чем меньше уделяете внимание переживаниям, тем больше у вас остаётся возможности на приятные ощущения. Загадывайте желания, думайте о них. Вовлекайте себя в осознанное переживание желаний. Без эмоционирования на желания, не получится на них сфокусироваться, и вы их просто отпустите. Пристально созерцайте визуализированные представления, не отпускайте их. Воображайте, проникайте в них. Не контролируйте исход мечтаний.
Если хочу измениться, значит, смогу мысленно устремиться к принятию важных значимых и приятных решений.
Гармония – синоним счастья
Не проходите мимо своих желаний, не пропускайте миг эйфории, не отпускайте гармонию. Чтоб гармония была в жизни, нужно к ней прийти. А будет гармония, будет счастье. Гармония – это синоним счастья.
Чтобы поверить в возможность измениться, нужно понять, как работает наша нервная система. Всё, конечно, не просто.
Привычный темп измениться мне или нет
Посмотрите на себя со стороны, только зашевеленного, стремящегося, представьте счастье. Трудно представить. Возможно, в себя такого поверить, если только перевоплотиться. Но ведь оказывается можно. И можно ощутить счастье, какое оно на вкус.
Чтобы ощутить счастье, мешает психологический тупик, и никакое желание: формулируемое, как хочу измениться, не сработает. Признание себя в психологическом тупике не лечит от душевной боли и не даёт путей выхода из нее. Выйти из тупика можно, обнулившись. Постучитесь к себе, попробуйте переключиться на новые обстоятельства, новых людей. Не знаете, где и как их найти, открывайте литературу, блоги и ищите информацию. Все новое и дает толчок к переключению, путаница жизни перестает преобладать над вами.
Любое побуждающее действие внутри нас должно из чего-то возникнуть. Если я ищу, как измениться самой, нужно искать внешний фактор или внутреннее желание для активизации работы нервной системы на уровне клеток. Тогда включаться в работу с нашими желаниями и мозг.
Как работает нервная система
Удивительно, что наш мозг может влиять на нашу нервную систему на уровне нервных клеток. А это означает, что можно понять, как можно измениться. Активные возбужденные части мозга могут влиять на нейроны, клетки ответственные за работу нервной системы. Это те самые клетки, которые передают информацию вовне и принимают её извне. Нейроны хранят и обрабатывают её. Именно нейронные клетки умеют передавать сигнал, использовать нейронные связи друг между другом, причём иногда это может быть выборочно. Этот маленький элемент нервной системы может избирательно передавать сигнал в другие нервные клетки, причём с разной силой передачи сигнала.
От чего изменится взгляд на жизнь
Через передачу сигнала в нервных клетках происходит последовательная связь. Вектор этих связей может меняться и даже переписываться, в зависимости от воздействия внешних факторов, так как в нейронах есть свойство памяти. Соответственно видоизменения вектора связей между нервными клетками и есть нейропластичность нашего мозга. А если цепочка связей в нервных клетках может переписываться, значит, может измениться понятие о жизни, её восприятии в целом. Не нужно память сохранять изменяясь. Толчком для этого будут яркие внешние факторы, которые зацепят внимание нервной системы.
Работа над собой
Возможность забывать – это лучшее что получил человек, особенно если забыть что-то плохое. Всё что записано в вашей голове: кто когда, что сделал, обидел, сказал, всё может забыться и стереться. Во всяком случае, любое запомнившееся событие, стать не таким ярким воспоминанием может точно. Зачем, для чего ждать и держать в памяти плохое, если можно поработать с собой, используя возможность измениться.
См. также: Любить себя