Когда вы пребываете в неприятном состоянии, кажется, весь мир в таком же состоянии находится. Чувствуя одиночество, полное разочарование, тоску, кажется, ими заполнен весь мир. Выходя в мир, оказывается, у кого-то есть счастье, радость в момент, когда вам плохо.
Что делать, когда плохо?
Неприятное состояние поглощает мысли. Вы ощущаете разочарование, так как были уверены, что вокруг все ощущают в пространстве то же самое что и вы. Отсюда начинается чувство вины за несоответствие текущей жизни. И что делать, когда плохо?
Про разочарование
У вас была причина обидеться, расстроиться, разочароваться и вы пребывали в проживании проблемы. Ведь её нужно прожить, чтобы отпустить и двигаться дальше. Проживая её, вы поступали правильно. Говоря себе: я расстроена, думали это правильно. Но вдруг! Случается прозрение. И тут не только про разочарование, тут еще речь пойдет и про ошарашивающее ощущение несоответствия происходящему в пространстве в моменте. Эмоциональное восприятие настроено на другой лад. И подстраиваться и воспринимать текучую скорость жизни после разочарования не получается. Отсюда, возникает ещё больше несоответствия и расстраивания. Но ведь пережить случившееся с вами – это нормально. Переживая случившееся, вы осознаёте, что уже произошло и, понимая это, отпускаете ситуацию. Обида и боль затихают.
Что делать, когда плохо
Не вините себя за чувства огорчения от случившегося. Позвольте провести проведению сначала через вас энергию, потом уже от вас и вывести вашу боль.
Когда уже полное разочарование
Держать все в себе без проживания, соответственно без осознавания случившегося сложно. Когда уже полное разочарование можно использовать способ отодвигания проблемы и ускорения перехода на другой этап своей жизни. К сожалению, когда проблема очень серьёзная или задело за живое, и полное разочарование не всегда получается отодвинуть и не вспоминать о ней. Поэтому позвольте себе прожить проблему, и она постепенно улетучиться, испарится, отойдёт от вас.
Обида и боль
Чтобы в мире не происходило, яркие ли там события возникают, не думайте о том, что вы не попадаете в них сейчас. Любое неприятное состояние со временем уходит. Позвольте себе просто быть и просто ощутить себя уже со случившимися событиями. Так станет немного легче принять случившееся и со временем понять, что всё отойдёт на второй план. Вы справитесь, и обида и боль отпустят.
См. также: