Происходящее на глазах внутренне обрушивает уверенность в собственных силах. Надежда, уверенность в себе и завтрашнем дне отступают. Среди обстоятельств есть место для вас. Нужно поверить, и перестаньте призывать к активности тревожность. Начните верить, что все поменяется. В любом начинании пугает расстояние ожидания.
Тревога, беспокойство – спутники по жизни. Чтоб легче переживать проблемы, стресс и смотреть с лёгкостью в будущее, проводите контроль над собой, что впускаете, как думаете, как оцениваете, анализируете, осознаёте. Это придаст уверенности. Берите себя в руки и впускайте только необходимое и желаемое. Хотя бы старайтесь контролировать входящее в вас.
Вам не нужно чье-то одобрение. Мнение со стороны субъективно. Если вы одобрили себя, значит, ощущаете себя нравящимся себе. Человеческое переживание из-за неуверенности в себе в неразрешимом течении разбалансирует.
Не заставляйте себя чувствовать виноватым. И из-за этого находиться вынужденном состоянии виноватости за несделанность перед собой. Так вы теряете нечто большее, чем несделанность. Вы теряете себя в обороте событий. Переживания человеком своего отношения к жизни невидимым образом истощает.
Трудно пребывать в постоянной ментальной отработке. В нее попадает вне зависимости от выбора любой человек, родившийся на свет. Потому что ребенок не выбирает, где родится. Он рождается там, где родился. И принимает за правило то, что с ним происходит, так как другого не знает. И считает это естественной правильной жизненной средой. Ценности переживания у него возникают под углом веры в известные правила.
Вырваться из плена своих зависимостей телом трудно. Начать использовать неосознанность тоже трудно. Есть привычка думать стандартно. Нас ведь учили думать осознанно, принимать за основу свой и чужой опыт. А полагаться на неосознанное, на то что работает вне правил не учили. Отсюда особенности переживаний за сделанное, особенно, если вы вдруг приняли нестандартное решение.
Перестроиться на новый лад мышления и использовать возможности неосознанного можно, если довериться чувствам и ощущениям, поверив в мистику, волшебство. Только искренние переживания открывают дорогу ищущему свое настоящее.
Все в жизни работает ни от чего. Оно просто есть. И мы, люди есть в жизни. Необходимо вырваться из плена веры в правила для размышления, освобожденного от законов. Чтоб чувствовать собственные переживания.
Нам кажется, что мы думаем правильно. А то, что чувствуем сейчас, есть значимым. Переживания – эмоциональное отражение происходящего, которое пропускается через себя. Чувства ощущаются телом, а анализируются в мыслях.
Яркие, интенсивные переживания запоминаются, как значимые. На них останавливается мозг, выбирая их за правильное. Мозг работает ассоциативно. Ему легче принимать известное. Кажется, восприятие мира вполне логично и мозг воспринимает картину мира целостно. Но каждая отдельная личность воспринимает картину мира под углом своих чувств, реакций и способности сознания фильтровать происходящее.
Негатив, отрицание, стресс вызывают сильное переживание. Эмоциональное переживание держит психику в напряжении. В общем, страдает здоровье. Мышлением, можно вызывать положительные эмоции, вспоминая приятные моменты. И удивительно, что мы, вспоминая приятные моменты, можем их обобщить и сгенерировать в новую модель восприятия мира, чтоб перезагрузить эмоциональную систему и переключится со стресс переживания. Но, для этого нужно включать процесс движения нервных импульсов в мозгу – мышление. То есть, нужно заставлять работать мозг. Нужно включать мыслительный процесс не по привычке, а с анализом и выводами. В этом помогают знания о других личностях, о процессах жизни, о научных достижениях. Информационные потоки, с новыми знаниями несут положительные эмоции. Такие потоки запоминаются быстрее и заменяют имеющиеся значимые переживания.
Приятные особенности переживаний
При осознанном контроле мысли и переживания находятся под контролем. Это не привычно. Но вы живете свою историю жизни. Значит, ваша задача перезапустить внутренний мир и открыть себе дорогу осознанного отношения к происходящему, чтоб особенности переживаний были приятными.
См. также:
Неизвестность грядущего вызывает страх его приближения. Страх – чувство, которое делает человека бессильным. Переживания будущего вызывает бессилие перед его наступлением. Он пасует перед трудностями, сдается, поникает и падает духом. Ни один человек не способен здраво мыслит, если им управляет страх. Абсолютно бесстрашных людей не бывает. Все боятся что-то потерять, без чего-то остаться. И это делает людей беззащитными перед новыми обстоятельствами.
Если вы видите вокруг вас стену, которую вам никак не удаётся преодолеть, смиритесь с обстоятельствами. Ощущаете, что налетела грусть, ничего не выходит. Примите все, как есть. Всё успокоится. Вы самоуспокоитесь, и начнёте строить планы на жизнь. К сожалению, иногда изменить обстоятельства и повлиять на жизнь невозможно. Удаётся лишь мистикам взорвать стену и создать новую реальность.
Не бойтесь, что в поиске адреналина сгорите. Ищите направление жизни, и найдете. Откройтесь и увидите. Открыться миру, значит, почувствовать, пропустить через себя, вдохнув его, понимая, как все устроено.
Скучно, неинтересно жить без нового. Новым может быть не только ситуация, но и информация. Без знаний нет понимания возможностей. Новую информацию новые знания можно использовать для себя. Интерес к новому начинается, когда старое известно. Без нового жить неинтересно. Познание нового всегда дает результат. А в результатах, повернутых в вашу сторону, есть счастье.
Мы имеем идеал объективного знания. В сознании любые новые знания представляют угрозу имеющемуся идеальному знанию. Точно так и в науке, любое новое часто отрицает старое. Старое – известно, понятно, а новые знания дают неизвестность и, возможно, опасность, пугающую сознание больше всего. Наш мозг работает на максимальный уход от опасностей.