Пережить и жить травму жизни? Можно уничтожить себя, принимая на себя агрессию других, особенно, очень близких. Жизнь никогда не сработает на вас. Выключите рабское подчинение. Это не справедливо к себе. Зачем нужно страдать?
Программа страдать
Не доказывайте другим, что у вас достойная жизнь. Это может стать мучительной программой жизни, в которой вы будете ненавидеть свою жизнь.
В результате вы будете:
- эксплуатироваться другими;
- и от бессилия противостоять этому страдать.
Не нужно бояться осуждений вашего выбора. Ваше направление жизни, если это точно ваше, приведет нужных людей. Не позволяйте слабостям быть, там, где вы. И никогда не будьте в нигде или там, где вы не вы, тогда страдать не будете.
Как не страдать
Задача каждого улучшить свою жизнь, а не просто жить, терпеть или иногда даже страдать. Для этого нужно вырвать корни негатива из своей головы и оставить только то, что работает. Нужно отфильтровать то, что будет работать.
Понимание нереальных результатов возможно, если делать что-то нереальное. Делайте то, что нравится на подъёме внутренней энергии. Прекрасно, когда есть желание меняться. Иногда новое может быть простым. Оно работает и это удивляет.
Почему люди страдают
Задайте себе вопрос: кому и что вы доказываете?
Ответом будет часто:
- доказываю своим родителям, что я что-то смог сделать;
- доказываю своим друзьям, одноклассникам, что я смог создать семью;
- доказываю своим коллегам, что я сильный в коллективе, что я профессионал;
- доказываю соседям, что я не слабак и так далее.
Блоки в голове, корни негатива не дают увидеть банально простых вещей. Мешает и не нужная информация, много не работает, не приносит результатов. Человеку часто страдающему нужно заменить ее новой работающей на вас информацией и навыками. Сделать это нужно быстрее. Иначе бездейственность уничтожит вас, доведет до бессилия, страданий, депрессии.
Почему я постоянно страдаю
Ваши старания жить ради других не оправдывают вас перед собой. Живя в страдании от своей не свободы и зависимости, от мнения других, вы порой закусывали губу от боли. Так сложно Вам давалась такая жизнь.
Начните думать в своей голове, так как хочется вам. Перестаньте зависеть от других и страдать от их навязанных желаний управлять вашей жизнью. Нужно понять страдать это неправильно и плохо для вас.
Трудно в одночасье начать и думать по-другому или вообще размышлять. Начните с подробностей сценария своей жизни. Разделите происходящее на мелкие части или серии. Сначала разбирайте их в своей голове, а потом подумайте, как хотели бы видеть себя в жизни. Признайтесь, Вы ведь всю сознательную жизнь знали, что с вами что-то не так, вы мучаетесь, страдаете не живёте, как другие. А всё почему? Потому что ваш внутренний фокус смещён с точки -Себя на точку -Другие. А ваша страдающая душа не знала покоя. Признайтесь, вы никогда не думали, что можно балансировать в этой жизни, аккуратно ступать по ней и пытаться успеть чувствовать жизнь и жить её. Хотя может вам приходило в голову, что интуитивно можно попытаться ускользнуть от некоторых обстоятельств.
Отключите разум нести ответственность
Воображение – возможность перенести в реальность мысленно представляемое. Блуждайте разумом в путешествиях, заставляя ум терять мысль, связанную со стрессом и страданием. Преодолевайте пространства, ощущайте мысленные представления чувственно на себе. Заставьте себя чувствовать, чтобы отключиться от задач разума нести ответственность за горе других, и перестать страдать.
Много лет страдаю
Наш разум пребывает в ментальном тумане, не давая погрузиться в мир чувств и эмоций. Вы зажаты, а тело страдает. Позвольте возможности управлять вами на чувственном уровне стать реальной, чтобы ваша ментальность перестала постоянно управлять вашим мозгом, чтобы Вы перестали быть под давлением: надо, необходимо, важно.
Как не страдать проблемой
Дрейфуйте в воображении, ощущайте кайф от пробуждения вашей чувствительности. Внутри вашего воображения вы поймёте, что ваше сознание – ваша собственность и только вы можете им управлять.
Зачем страдать
В своём воображении выйдите из состояния страдания, ощутите каково это. Отключите своё эмоциональное состояние от влияния людей на вас. Почувствуйте личную подлинность, узнайте, что это такое. Прекратите бояться не угодить своим близким.
Качество вашей жизни зависит от вашей самоподдержки. Взаимодействуйте с реальностью так как хочется вам. Анализируйте свою жизненную позицию. Поймите, чтобы не страдать, вы должны осуществлять собственный выбор, как жить и управлять собственной жизнью.