Старайтесь не быть в состоянии сна, а проживать каждый момент через эмоциональное действие. Тогда, вы почувствуете себя по-настоящему живым. Эмоция – это внутреннее реагирование на происходящее. Эмоцинируя вы реагируете и только через эмоции ощущаете себя живым. Любая эмоция заставляет вас встрепенуться, отреагировать и действительно прожить эмоционально момент.
Реагировать на события
Участвовать или нет в событиях, проявлять эмоциональные действия, как отклик каждый решает от себя. Иногда лучше постаять в сторонке. Для того чтобы понять, когда лучше постоять в сторонке, когда включиться, нужно делая запрос через душу, чувствуя пространство понять необходимость лично для вас эмоционального отклика. Эмоциональный интеллект также помогает анализировать случающиеся события. Душа, интуиция, эмоциональный интеллект принимаются во внимание во внутреннем диалоге с собой. На пути к принятию правильного истинного решения стоит эмоциональный опыт. Память опыта бывает болезненной. Память опыта мешает быть открытым для принятия верных решений. Болезненность опыта мешает происходить эмоциональному действию и человек принимает решение проживать жизнь, как есть не вникая, не контактируя с реальностью.
Контроль эмоций
Любое действие – это выход на связь с реальностью. Эмоциональное действие – это проживание через чувствование и реагирование событий. В негативных ситуациях хорошо включать контроль эмоций. В остальных ситуациях, чтобы не растрачивать энергию и не истощать нервную систему лучше через запрос к своему сердцу получать ответ. И тогда принимать решение – реагировать на события или нет. Шок – ситуации происходят быстро. Нет времени на запросы и получение ответов через сердце. В шок ситуациях человек проявляет эмоциональное действие мгновенно. В статье речь идёт о жизненных вопросах участия, сочувствия, помощи.