Рубрики
Эмоциональные маркеры

Яркие плохие воспоминания

Мешают воспоминания, не можете забыть то, что было раньше? Иногда, некоторые воспоминания остаются, но их можно забыть, заменив их новыми.

Мысли воспоминания

Знаете, помните, думаете, забыть не можете? Воспоминания уносят в прошлое, пугает, что события могут повториться. Со страхом жить нельзя. Заприте свои воспоминания в какой-нибудь дальней комнате. Выкиньте проблемы и воспоминания в море, пусть они шатаются на волнах и о них никто больше никогда не услышит. Иногда и вам не помешает поплавать при сильных волнах, чтобы потом понять, какая прекрасная жизнь. Вокруг такая оживленная жизнь. Держать в себе плохие воспоминания не нужно. Они ранят.

Событие и воспоминание

Возвращаясь в события прошлого внутри переживается случившееся. Если вы что-то плохое уже пережили, и держитесь за событие и воспоминание, помните человек может только один раз расстроиться из-за одного и того же повода. В следующий такой же раз человек уже не расстроится также сильно по поводу происходящего. То есть, нужно всегда смотреть вперёд, а не зацикливаться на воспоминаниях.

Нужно не только знать, а и верить, что все будет хорошо, потому что знаете вы умом, а верите душой и сердцем. Только тогда ваше настоящее станет таким, как хочется. Приучите себя принимать удобные решения в первую очередь для себя и не тратить время на плохие воспоминания.

Воспоминания уносят от реальности

Отпустите себя в прошлом. Некоторые вещи случились, а некоторые вещи всё равно не происходят, даже если очень сильно стараешься. Только плохие воспоминания остаются в памяти и мешают новым событиям. Память блокирует желание удовольствия от дел, воспоминания уносят от реальности и не дают возможности действовать. Чтобы проявить себя необходимо вернуть воодушевленное состояние.

То есть:

  • воспламенеть;
  • окрылиться;
  • увлечься;
  • и повысить готовность к деятельности.

Нужно понимать: как есть неизбежность, так есть и преодолимость, обход, уход от обстоятельств.

Потому что:

  1. Во-первых, есть непостоянство событий.
  2. Во-вторых, Вы живая единица в движущейся структуре реальности. Вы в состоянии повлиять на ход событий и в состоянии уйти от них или обойти их.

Есть изменения пространства, обновление, преобразования, трансформация. Вы среди многообразия, разномерности, перемещения, движения, преобразования пространства. Недооценка возможности сориентироваться в пространстве от плохой памяти приводит к принятию неизбежных вещей. Это не всегда так. Всё меняется. И не только мы чувствительны к пространству, но и оно к нам. Задавая уверенный тон реакций на желания, вы смело распаковываете их в пространство. И ваши уже утерянные воспоминания пусть останутся в прошлом, в которое никогда не вернуться и ничего не изменить. Просто отпустите прошлое и не вспоминайте болезненные, не приятные моменты, как будто их не было с вами.

Воспоминания уносят в прошлое

Мешают мыслить много воспоминаний

Начните дергать свои мысли. Мыслительный процесс – во главе принятия действий. Управляйте этим процессом, не пуская его на самотёк. Не бросайте мыслить, представляя, что хочется до тех пор, пока не увидите желаемый конец.

На вашем мыслительном пути будет вставать масса вещей, которые смущают. Сложно будет себя представить счастливым и понять, как достичь этого. Порой, будет казаться, весь мир развлекается, а вы в сторонке стоите. Ваши воспоминания станут преградой, не пускающей смотреть вперёд.

Пусть у вас остаются яркие воспоминания о приятном. Не позволяйте врезаться в память негативу. Он стирает вас из реальности, как уникальную единицу Вселенной. Не исчезайте из реальной жизни. Оставляйте не приятные воспоминания и виртуозно воображайте о своем, о новом. Высшая мастерская техника мыслительного совершенства доступна не всем. Технику удобного, подходящего, желаемого размышления нужно развивать. Это работа над собой, когда во главе ставятся собственные приоритеты, о которых многие не знают, и их ещё нужно узнать.

Эмоциональная память

Все переживания вызывают в нас отклик, мы эмоционируем и не проживаем момент спокойно. Заставляйте себя отключаться от воспоминаний и анализа. Это поможет вернуть энергетическое равновесие и душевное спокойствие. Даже, если у вас всё хорошо, получение информации или мысли, воспоминания вызывают у вас эмоционирование, и вы уже проживаете момент неспокойно. Учитесь отдыхать от всего, не думая ни о чём. Воспоминания – это память эмоционального всплеска. Мы живём эмоциями, и запоминаются пиковые ощущения. Память всегда будет хранить воспоминания о пиковых эмоциях. После воспоминаний мы эмоционально истощаемся, переживая их вновь. Именно поэтому для отдыха нужно полное отключение от осмысления, анализа и воспоминаний. Пусть остаются счастливые воспоминания.

Оставьте воспоминания в прошлом

Верните себя самому себе. Некоторые воспоминания заставляют нас страдать. Страдания укрепляют бессилие. Воспоминания уносят в прошлое. Воспоминание – повторное травмирование от проживания случившегося. Анализ вызывает чувство вины, что не предугадали правильность.

Событие и воспоминание

Воспоминания остаются в вас

Не держитесь за воспоминания. Они вновь и вновь заставляют пережить стресс. Вопрос; а что вам это даст, кроме бесконечного блуждания в своих переживаниях? Вам кажется, если не думать, не вспоминать, вы как будто виноваты в том, что не думаете, не вспоминаете о случившемся.

Вплетенные в чувства эмоции от пережитого лишь травмируют вновь в момент воспоминаний. Нужно не вспоминать, не думать о прошедшем. Не забыть, а не вспоминать. Забыть, это как предать себя. Вы же пережили эмоционально. Внутри остался эмоциональный отпечаток.

Оздоровиться эмоционально

Просто стереть и забыть нельзя, так как воспоминания остаются в памяти. А не думать можно. Не заставляйте себя мысленно возвращаться к пережитому. Ни к чему хорошему это не приведет. Чем больше держаться за ситуацию, тем меньше шансов эмоционально оздоровиться и оторваться от памяти о событиях. Плохие воспоминания не дают плыть в пространстве. Ведь перед вами стена воспоминаний. Огромная стена, за которой новый и новый стресс. Не верьте в такую правду. Правда, она разная. Жизнь течет, все меняется и даже то, что внутри вас меняется. А вокруг и подавно.

Вокруг вас, вовне не случается двух абсолютно одинаковых событий. Поэтому проигрывание, прокручивание, повторное переживание, как наработка на будущую негативную ситуацию не поможет. Этого либо не будет вообще, либо если будет, то не с вами или совсем в другом варианте. И прошлое событие и воспоминание не помогут натренировать себя на будущие неудачи.

Как поправить свою жизнь

Не ведите себя умышленно в лабиринте мыслей к прошлым проблемам. Старые воспоминания – путь назад, а не вперёд.

Впереди все:

  • по-другому;
  • по-новому.

Переживания о прошлом – путь по ломаной линии с неблагоприятными для себя переменными. Ищите знания о способах, как искусно обходить, увертываться от затруднений. Это, как минимум отвлечет от мысли воспоминания, от которой напрягаешься, и как максимум даст возможность узнать, как поправить свою жизнь.

Исправить позицию по жизни

Неприятные воспоминания остаются у тех, кто не хочет учиться маневрировать по волнам реальности. Без обхода косяков может случиться падающее положение по жизни. Бесконечно блуждая в памяти прошлого, постоянное осмысление воспоминаний не отделит от уже случившегося. Вы будете все время на крючке эмоционального опыта от негатива. Вас не отпустит. Воспоминания станут помехой во всем. У вас будет проблематичная позиция по жизни. У вас не будет благоприятного поля для создания нового вектора жизни.

Откажитесь от переживания плохих воспоминаний

Сложно не думать, не вспоминать. Но! Можно. Попытка не думать о прошлом – шанс на сдвиг и выход из паутины стресса. Попав в эмоциональную паутину, вы видите много воспоминаний и не можете оторваться. Вас блокирует ваше же эмоциональное состояние от прошлых событий. Конечно, если это счастливые воспоминания, пусть останутся, а плохие не нужны. Они копятся и вскоре взорвут вас изнутри.

Осмельтесь принять решение не думать о ранее случившемся. Проблемы, трудности оттуда связывают вас с сейчас. И вы никак не пересечете рубеж пережитых эмоций. Откажитесь от переживания плохих воспоминаний. Откройте для себя новое и пусть появятся новые эмоции, которые заменят эмоциональную память о старых эмоциях от неприятных воспоминаний.

Событие и воспоминание подавляет ваше привнесение изменений в отношение к жизни. Если так сложно оторваться от негативных событий, представьте, что вы их переработали в своей голове. То есть сделали выводы. И преследующее чувственное состояние тронется с места. Оно перестанет регулярно вызываться. Старые воспоминания останутся в прошлом, переставая вас беспокоить.

См. также:

Мысль номер один;

Почему человек иногда боится эмоций.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

 Необходимо принять правила конфиденциальностиправила конфиденциальности